vhs Dachau GmbH - vhs Sommerakademie: Gymnastik für Körper, Geist und Seele

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vhs Sommerakademie: Gymnastik für Körper, Geist und Seele

Durch konzentriertes Arbeiten mit dem Körper treten alltägliche Sorgen und ständige gedankliche Aktivität in den Hintergrund. Das bewirkt ein Loslassen im Geist - sozusagen ein Entspannen im Kopf. Mit leichten und trotzdem anspruchsvollen Übungen aus der WS-Gymnastik, Stretching, der Pilcher-Methode und dem Yoga, in einer angenehmen nicht zu großen Gruppe, lernen Sie Ihren Körper besser kennen und erleben das Hochgefühl, beweglich zu sein. So tun Sie sich in dreierlei Hinsicht nur Gutes. Dazu möchten wir Sie in diesem Kurs einladen.

Kursbeginn:

02. August 2010 von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr

Kursende:

23. August 2010

Kursleiter:

Jutta Hühne

Kurs Nr.:

47153

Kursdauer:

4 Termine

Kursort:

Brunngartenstraße 5, Bewegungsraum

Gebühr:

17,00 €

Teilnehmerzahlen:

minimal: 9, maximal: 14

Kursbelegung:

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